40대+ 여성 건강 관련 크리에이터 [리셋뚜] 추천

물론 이 주제에 있어서는 지구 최강인 폴리페놀힐러님이 계시지만^^ 결이 비슷하게 연구 논문을 참조하고 전문적 지식을 큐레이션 해서 건강 관련 정보를 제공할 뿐만 아니라 본인이 직접 경험하고 관찰한 결과를 공유하는 아주 유익한 콘텐츠예요.

우리가 흔히 접하는 건강 상식이 남성 중심이라는 문제의식 하에 갱년기 이후 여성의 몸의 변화를 깊이 이해하기 위해서는 일방적인 정보의 수용을 넘어서 과학적 근거에 기반한 정보를 스스로 판별할 수 있는 자기주도적 건강 관리의 자세가 필요하다고 강조하고 있어요. 저도 백퍼센트 공감하는 부분입니다.